Cultiver une santé mentale florissante à tous les âges de la vie

Cultiver une santé mentale florissante à tous les âges de la vie

L’avancement en âge apporte avec lui une série de défis et de transitions qui peuvent engendrer des difficultés pour de nombreuses personnes. Ces défis peuvent inclure des problèmes de santé, la perte de proches, des changements dans la mobilité et l’autonomie, des pertes de mémoire, l’isolement social et la solitude, ainsi que des préoccupations liées…

Ados, quand voir un psy ?

Ados, quand voir un psy ?

L’adolescence est une étape qui marque la fin de l’enfance et le début de l’âge adulte. C’est une période de transition cruciale où des changements émotionnels, sociaux, physiques et cognitifs majeurs s’opèrent ; une période de découverte de soi, de recherche d’identité et d’exploration du monde qui peut être à la fois stimulante et troublante. Il est important de reconnaître et de soutenir les adolescents pendant cette période afin de favoriser leur développement émotionnel, social et personnel.